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走路常康健

v2.0.1 安卓版

應用大小：49.33 MB
應用語言：簡體中文
更新時間：2025-09-27
應用類型：國產軟件 / 生活相關
運行環境：Android
應用等級 :
官方主頁：
應用廠商：中國工程院戰略咨詢中心

介紹說明
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走路常康健是一款專注于運動健康管理的工具，以步行計數為核心功能結合多項健康監測服務。精準記錄每日行走步數與運動時長，詳細統計卡路里消耗和運動軌跡數據，還可設定個性化運動目標計劃。配備實用的喝水提醒和久坐提示功能，有效培養良好生活習慣。界面設計簡潔明了，數據展示直觀易懂，讓使用者隨時掌握自身運動狀況，適合不同年齡層人群日常健康管理需求。

走路常康健app怎么使用的

1、打開app，點擊底部的【健康】選項，進入健康頁面。

2、在健康頁面，選擇要進行的健身項目，例如“俯臥撐”，進入該健身項目的具體頁面。

3、以“墻壁俯臥撐”為例，在其頁面，點擊【記錄進步】按鈕。

4、在記錄彈窗中，填寫練習數等信息后，點擊【確定】按鈕，即可記錄該健身項目的練習情況。

軟件亮點

1、精準運動記錄：采用高靈敏度傳感器實時追蹤步數變化，準確記錄步行距離與消耗熱量，誤差率控制在合理范圍內。

2、多維數據分析：自動生成日周月運動報告，清晰展示運動趨勢變化，幫助科學調整鍛煉計劃安排。

3、智能通知提醒：自定義久坐間隔和飲水量提示，及時推送通知，培養用戶規律的生活習慣。

軟件特色

1、簡潔操作界面：功能分區明確布局合理，新手也能快速上手使用，三秒內即可開始記錄運動。

2、多元目標設定：支持自定義步數目標和運動時長，靈活適應不同強度鍛煉需求。

3、輕量省電設計：后臺運行耗電量低，不影響手機正常使用，全天候持續記錄運動數據。

軟件用法

1、基礎記錄功能：打開后自動開始計步，實時顯示當前步數和運動距離，支持手動暫停與繼續記錄。

2、健康提醒設置：在個人中心調整提醒間隔時間，可選擇振動或鈴聲通知方式實現定時提示。

3、歷史數據查看：通過圖表形式查閱過往運動趨勢，不同顏色區分各類數據指標變化情況。

包名：com.covert.zlckj

MD5：B1528DFF2486CFD8D75948F27ECC014D

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走路常康健 v2.0.1

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