清空小水瓶
v1.0.2.261341633 安卓版- 應(yīng)用大?。?/span>53.02 MB
- 應(yīng)用語言：簡體中文
- 更新時(shí)間：2025-12-08
- 應(yīng)用類型：國產(chǎn)軟件 / 系統(tǒng)工具
- 運(yùn)行環(huán)境：Android
- 應(yīng)用等級(jí) :
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《清空小水瓶》是一款助力情緒調(diào)節(jié)的軟件。設(shè)情緒轉(zhuǎn)化板塊，可選擇當(dāng)前情緒如憤怒焦慮等，再選認(rèn)知重評等轉(zhuǎn)化方法，進(jìn)入轉(zhuǎn)化引導(dǎo)按步驟完成情緒識(shí)別探索原因等操作，幫助調(diào)節(jié)負(fù)面情緒，適配情緒管理需求。
清空小水瓶使用指南
1、打開清空小水瓶，點(diǎn)擊情緒轉(zhuǎn)化板塊進(jìn)入對應(yīng)頁面。
2、在頁面選擇當(dāng)前情緒，再選擇對應(yīng)的轉(zhuǎn)化方法。
3、進(jìn)入轉(zhuǎn)化引導(dǎo)頁面，按步驟完成情緒相關(guān)操作。
軟件特色
1、聚焦情緒轉(zhuǎn)化功能，設(shè)情緒選擇轉(zhuǎn)化方法選擇轉(zhuǎn)化引導(dǎo)流程，覆蓋情緒調(diào)節(jié)完整環(huán)節(jié)。
2、提供多類情緒選項(xiàng)如憤怒焦慮等，搭配多種轉(zhuǎn)化方法如認(rèn)知重評等，豐富情緒調(diào)節(jié)選擇維度。
3、轉(zhuǎn)化引導(dǎo)分步驟開展，包含情緒識(shí)別探索原因等環(huán)節(jié)，細(xì)化情緒調(diào)節(jié)操作流程。
軟件亮點(diǎn)
1、情緒與轉(zhuǎn)化方法分類清晰，可快速匹配對應(yīng)選項(xiàng)，降低情緒調(diào)節(jié)的操作門檻。
2、轉(zhuǎn)化引導(dǎo)按步驟推進(jìn)，逐步引導(dǎo)完成情緒調(diào)節(jié)，提升情緒管理的實(shí)操性。
3、覆蓋多類常見負(fù)面情緒，搭配適配的轉(zhuǎn)化方法，適配不同情緒狀態(tài)的調(diào)節(jié)需求。
軟件功能
1、具備情緒選擇功能，點(diǎn)擊對應(yīng)情緒選項(xiàng)，確定當(dāng)前需調(diào)節(jié)的情緒類型。
2、支持轉(zhuǎn)化方法選擇功能，選擇認(rèn)知重評等方法，確定情緒調(diào)節(jié)的對應(yīng)方式。
3、提供轉(zhuǎn)化引導(dǎo)功能，按步驟完成情緒識(shí)別記錄觸發(fā)因素等操作，推進(jìn)情緒調(diào)節(jié)流程。
包名：com.hnjlhy.qkxsp
MD5：39960B0053AB94D98ED3D2DAEB91C29D
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- Android版
清空小水瓶 v1.0.2.261341633
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