練練健身app
v24.05.12 安卓版- 應用大小：216.8 MB
- 應用語言：簡體中文
- 更新時間：2024-05-15
- 應用類型：國產軟件 / 醫(yī)療健康
- 運行環(huán)境：Android
- 應用等級 :
- 官方主頁：
- 應用廠商：廣州云科信息科技有限公司
- 介紹說明
- 下載地址
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練練健身app這是一款能夠掌握到全新運動健身功能服務應用軟件，在此用戶能夠享受很多專業(yè)運動健身指導教學，內置很多不錯視頻健身動作學習，幫助用戶精準快速進行個人每天運動健身數據記錄保存，更好進行每日健身運動計劃安排規(guī)定，隨時都可進行運動健身打卡，內置很多運動健康小知識各種常見健身問題都可迎刃而解；該平臺是由廣州云科信息科技有限公司專門為用戶朋友們研發(fā)提供的強大運動健身工具；對這款練練健身軟件免費版感興趣的小伙伴千萬別錯過了，快來本站下載體驗！
應用功能
1、訓練計劃
練練健身提供了科學的增肌減脂訓練計劃，你不需要考慮每天訓練什么動作、如何安排訓練日、休息日，科學的計劃安排讓你事半功倍。
2、訓練記錄
在練練健身，你可以記錄和查看每次的訓練內容，更有統(tǒng)計數據，隨時回顧過往記錄，看見自己的成長。
3、身體數據
你還可以記錄自己的體重、體脂、體圍，曲線圖的展示方式，可以非常方便的看到自己的進步。
4、心得筆記
訓練中的感受、心得，你可以隨時在 App 里記錄下來，形成自己的知識系統(tǒng)。
5、習慣打卡
把你的習慣記錄下來，每次打卡都是你一次堅持的見證，讓他成為你建立習慣的小幫手吧。
6、健身學院
這里可以學習健身知識， 有小白科普文，有訓練常見問題，為你提供系統(tǒng)的健身知識，健身不再迷惑。
應用特色
1.真人講解
專業(yè)的健身教練視頻以及真人講解，都能夠讓我們輕松的學會如何訓練。
2.訓練方式
有計劃的訓練方式，能夠清楚的讓我們知道每天的訓練動作以及訓練時間。
3.訓練記錄
每一次的訓練都可以記錄在上面，可以通過這些記錄來見證我們的成長。
4.健身視頻
軟件里面擁有很多的健身視頻，每一個健身視頻都是專業(yè)的導師提供的。
5.單項動作
每一個單項動作，都進行了詳細的演示，并且擁有非常詳細的文字說明。
6.講解視頻
更是擁有真人的講解視頻，讓我們在家就可以接受到專業(yè)的訓練。
應用優(yōu)勢
能夠在此享受到全新運動健身功能服務
在此運動健身簡單方便，動作非常詳細
幫助到用戶進行各項身體素質數據記錄
能夠獲取到很多健身方法技巧，全免費
內置科學健身計劃安排，體驗更多功能
包名：com.gzyunke.lianlian
MD5：45162F9C68605B625DF295EA281D888F
下載地址
- Android版
練練健身app v24.05.12
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